A tornaterem fű a következő nagy dolog az otthoni tornatermek számára?

Amikor először gondolkodtam az álom otthoni tornatermem létrehozásáról, elképzeltem a karcsú felszereléseket, a motivációs plakátokat és a tökéletes padlót. De akkor a valóság eltalált engem: Hogyan lehet egyszerre kényelmesebbé, funkcionális és stílusossá tenni? Ekkor botladoztam a tornaterem fűben. Lehet, hogy kíváncsi vagy, vajon a tornatermi fű valóban a titok egy álmodozó otthoni tornateremnek? Merüljünk bele ebbe! ** A probléma: Kemény felületek és inspiráló terek ** Olyan kemény padlókon dolgoztam, amelyek inkább birkózó szőnyegnek érezték magukat, mint egy fitnesz -szentélyt. Minden ugrás, minden roham, az ízületeim irgalmasságra könyörgöttek. Ráadásul a térben való steril megjelenés kevésbé motivált, hogy elérjem az edzőtermet. Szükségem volt egy olyan megoldásra, amely élvezetessé tenné az edzéseimet és a helyem meghívását. ** A megoldás: tornaterem fű a mentéshez! ** 1. Akár burpees, akár jógát csinálok, térdem és vissza, minden alkalommal köszönöm. Olyan, mintha egy mini trambulin lenne a lábam alatt - a pattogó nélkül! 2. ** Esztétikai vonzereje ** Nézzünk szembe, egy otthoni tornateremnek is jól kell kinéznie. A tornaterem fű hozzáad egy kis növényzetet, így a hely életben és élénknek érzi magát. Végül elbúcsúzhatok az unalmas, szürke padlóval és üdvözlő megjelenéssel, amely motiválja a edzésre. 3. ** Sokoldalúság ** Az erő edzésből a HIIT edzésekig a tornaterem fű mindent képes kezelni. Könnyedén rá helyezem a berendezésemet, vagy kiszélesíthetem a szőnyegemet. Ráadásul könnyű megtisztítani - csak egy gyors vákuumot vagy töröljön le, és ez jó. 4. ** Tartósság ** Ellentétben a többi padlótól, amelyek elhasználódnak vagy megsérülnek, a tornatermi fű tartósan épül. Ez ellenáll a nehéz felszerelésnek és az intenzív edzéseknek anélkül, hogy a kopás jeleit mutatná. Ez azt jelenti, hogy a fitnesz céljaimra összpontosíthatok anélkül, hogy aggódnék a padlóm miatt. ** Mindent összerakva ** A tornatermi fű beépítése az otthoni tornaterembe átalakította azt egy unalmas edzésterületről hangulatos fitnesz -visszavonulásra. Ha fontolgatja az otthoni tornaterem frissítését, nagyon javaslom, hogy próbálja ki a tornatermet. Ellenőrzi az összes dobozt: kényelem, stílus, sokoldalúság és tartósság. ** Végső gondolatok ** Egy álmodozó otthoni tornaterem létrehozása nem kell félelmetes feladatnak lennie. A megfelelő padlóval, mint például a tornaterem fűvel, megemelheti a helyét és az edzéseket. Tehát, ha egy inspiráló tornatermi beállítással küzd, akkor talán itt az ideje, hogy kiürítse a zöldet! Az ízületei megköszönni fogják, és előfordulhat, hogy csak az edzéseket várja, mint valaha.

Az edzésterület átalakítása tornatermi fűvel játékváltó lehet. Érezte már valaha, hogy az otthoni tornateremnek hiányzik a szükséges motiváció vagy kényelem? Lehet, hogy a padlója túl nehéz, vagy csak nem érzi magát elég meghívónak? Teljesen megkapom. Amikor először felállítottam az otthoni tornatermet, küzdöttem a hideg, kemény padlóval. Ez arra késztette az edzéseket, hogy inkább házimunkának, mint örömnek érezzék magukat. Ekkor fedeztem fel a tornaterem fűjét. Nem csak az esztétikáról szól; Arról szól, hogy olyan helyet hozzon létre, amely inspirálja a mozgásra. ** 1. lépés: Értékelje meg a helyét ** Kezdje az edzés területén. Mérje meg a méreteket, és gondoljon arra, hogy mennyi tornateremre van szüksége. Egy kis tervezés messze megy! ** 2. lépés: Válassza ki a megfelelő típusú tornatermi fű ** Nem minden tornaterem fű jön létre. Érdemes fontolóra venni olyan tényezőket, mint a vastagság, a tartósság és a karbantartás könnyűsége. Olyan füvet választottam, amely lágynak érezte magát, de elég kemény volt ahhoz, hogy kezelje a nagy intenzitású edzéseket. ** 3. lépés: Telepítés ** A tornatermi fű telepítése könnyebb, mint gondolnád. Vagy ragaszkodjon le, vagy ragasztócsempéket használhat egy rugalmasabb lehetőséghez. Elmentem a csempékkel, és hadd mondjam el neked, ez egy szellő volt. Csak hámozd meg, ragaszkodj, és jól mehetsz! ** 4. lépés: Készítse el az edzési zónáját ** Miután a fű leállt, itt az ideje, hogy személyre szabja a helyét. Adjon hozzá néhány motivációs plakátot, hangszórót az edzés dallamához, vagy akár néhány növényt a természethez. Ez a szentélyed, tehát tükrözze a stílusát! ** 5. lépés: Élvezze az új helyét ** Most, hogy a tornatermi fű telepítve van, és a helyed be van állítva, itt az ideje, hogy futjon a földre - szó szerint! A lágy felület élvezetesebbé teszi az edzéseket, és azt tapasztaltam, hogy több időt töltök az edzőteremben, mint valaha. Összefoglalva: az edzésterület átalakítása tornaterem fűvel megemelheti fitneszélményét. Ez foglalkozik a kemény padló és a nem hívhatatlan terek fájdalompontjaival, így az edzések inkább élvezetnek érzik magukat. Ha növelni akarja motivációját és kényelmét, fontolja meg a váltást. Nem fogod megbánni!

Amikor először gondolkodtam egy otthoni tornaterem felállításáról, túlterheltem. Az otthoni edzés gondolata fantasztikusan hangzott - nem ingázott, nem várok gépeket, csak én és a motivációm. De aztán a valóság elérte: a tér, a felszerelés és a legfontosabb: a padló. Szükségem volt valamire, ami képes kezelni az edzésemet anélkül, hogy a nappali szobámat katasztrófa zónává változtatná. Ekkor fedeztem fel a tornaterem fűjét. Képzelje el ezt: Készen áll az edzés összetörésére, de az a gondolat, hogy megrongálja a keményfa padlóját, vagy egy csempe felületére csúszjon, megakadályozza, hogy mindent elmenjen. A tornaterem fű a dilemmának a megoldása. Biztonságos, párnázott felületet biztosít, amely védi a padlót, miközben megadja a nagy intenzitású edzésekhez szükséges tapadást. Ráadásul könnyű megtisztítani - csak egy gyors söpörés vagy vákuum, és jól mehetsz! Most bontjuk le, miért a tornaterem fű az otthoni fitnesz játékváltója: 1. Függetlenül attól, hogy burpeusokat csinál, vagy súlyokat emel, a lágy felülete alatt van, és különbség van. Megvan a részem a kemény padlón lévő csúszásokról, és bízz bennem, ez nem szórakoztató. 2. ** Sokoldalú edzések **: A tornaterem fűvel átválthatok a jógáról a HIIT -re anélkül, hogy aggódnék a padlóm károsodása miatt. Különböző gyakorlatokhoz tervezték, a nyújtástól a nagy hatású edzésekig. Még egy kis területet is felállítottam a gyerekeim számára, hogy edzés közben játszhassam, tudván, hogy nem csúsznak és csúsznak körül. 3. ** Könnyű telepítés **: A beállítása szellő volt. Egyszerűen megmértem a helyemet, megrendeltem a megfelelő összeget, és kidobtam. Nincs szükség bonyolult eszközökre vagy szakmai segítségre. DIY bajnoknak éreztem magam! 4. Ez hozzáadja a szabadban egy kis mennyiséget az otthoni tornateremhez, így hívogatóbbnak érzi magát. Még azt is elkaptam magam, hogy extra időt töltsek az edzés területén, csak azért, mert olyan jól néz ki! 5. ** Tartósság **: A tornatermi fű tartósan épül. Hónapok óta használom az enyémet, és még mindig olyan jól néz ki, mint új. Nincs kopás, nincs elhalványulás. Olyan, mintha minden nap vadonatúj tornaterem lenne. Összegezve, ha egy otthoni tornaterem felállítását fontolgatja, ne hagyja figyelmen kívül a padló fontosságát. A Gym Grass átalakította az edzésélményemet, biztonságosabbá, élvezetesebbé és vizuálisan vonzóbbá téve. Ha fáradt, hogy megcsúszjon a kemény felületeken vagy aggódjon a padló károsodása miatt, próbálja ki a tornaterem fűjét. Lehet, hogy csak a hiányzó darab az otthoni fitnesz utazásában! Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, hogy további lvbaograss -t megtudjon: amandaluo560@gmail.com/whatsapp 18052565777.

1. A szerző ismeretlen, 2023, a tornaterem fű Az álmodozó otthoni tornaterem titka.